Menu

Mode Gelap

Kesehatan

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

badge-check


					Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay. Perbesar

Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay.

Tomat ceri pertama kali dibudidayakan di Amerika Selatan. Jenis tomat ini memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan tomat biasa.

Sehingga bentuknya menyerupai buah ceri. Meski begitu, nutrisi pada tomat ceri tidak jauh berbeda dengan tomat pada umumnya.

Beberapa zat yang terkandung di dalam tomat ceri meliputi vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, serta beragam jenis antioksidan seperti lutein, likopen, beta karoten, dan flavonoid.

Berkat kandungannya tersebut, tidak heran ada banyak manfaat tomat ceri yang bisa diperoleh untuk kesehatan.

Tomat ceri bermanfaat untuk menjaga tulang tetap kuat. Ini berkat adanya kandungan likopen yang bisa menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca Lainnya

Gelar Pengawasan Produk di Ritel Modern, BPJPH Dorong Kesiapan Pelaku Usaha Sambut Wajib Halal Oktober 2026

22 April 2026 - 18:27 WIB

Pemprov DKI Gencarkan Pemberantasan Ikan Sapu-Sapu, Ini Penyebab dan Dampaknya bagi Kesehatan

17 April 2026 - 22:52 WIB

Kepala BPJPH Sidak Swalayan Malam Hari, Produk Halal Jadi Sorotan Ketat

1 Maret 2026 - 22:31 WIB

Trending di Kesehatan